Distractores, como evitarlos

Con el paso del tiempo se crean más distractores del tiempo, creo que últimamente los distractores que han atrapado a la mayoría de la gente son las redes sociales, los videojuegos, juegos del celular, a los cuales yo intento tener cierto tiempo del día para ellas y respetar los tiempos asignados.

Otro distractor sería la televisión, del cual solo la veo cuando comemos y un poco en la noche durante la cena.

Un distractor podría ser el trabajo, pero del cual cuento con el apoyo de mi esposo y no creo, a menos que fuera una emergencia, afectará mi rendimiento académico.